fortalece mesmo???

OLÁ !

vamos colocar em pratica !!!

O que não Te destrói,
Te fortalece! (Nietzche)


Ontem recebi esse e-mail, nada contra , acho até louvável os abdominais, e faço , mas fiquei pensando na frase ....
 será que simples abdominais nos fortalecem mesmo??? Até acredito que possa fortalecer a musculatura externa..., mas a do coração ah essa creio que só encontro no SENHOR JESUS  !!
SÓ EM TI SENHOR !!!

bjssss